Urszula Dębek » Terapia Par

Czym jest terapia par?

Terapia par daje możliwość zatrzymania się i przyjrzenia temu, co dzieje się pomiędzy partnerami. Pomaga lepiej zrozumieć powtarzające się konflikty, poczucie oddalenia, trudności w komunikacji, kryzysy oraz sytuacje, w których partnerzy przestają się wzajemnie słyszeć i rozumieć.

Wspólna praca nie polega na szukaniu winnego ani rozstrzyganiu, kto ma rację. Jej celem jest głębsze poznanie dynamiki relacji, tego, co każde z partnerów wnosi do związku oraz jakie znaczenia i emocje powstają między nimi.

Terapia może pomóc parze odnaleźć nowy sposób rozumienia siebie nawzajem, odbudować kontakt i stworzyć więcej przestrzeni na bliskość, dialog oraz świadome budowanie wspólnej relacji.